■出産後５ヶ月でも薄毛の原因は？
出産後５ヶ月経っても、薄毛が治らないことに悩んでいるママは少なくありま
せん。出産後６ヶ月から薄毛が改善するので、もう少し我慢が必要です。
・出産後６～１２ヶ月くらいで薄毛は改善する
・出産後５ヶ月では薄毛でも問題ない
出産後に薄毛が改善し始めるタイミングは、６ヶ月くらいです。
そして、平均で１年くらいで薄毛が完全に治ります。
ですので、出産後５ヶ月で薄毛でも全く問題ないのです。
「もうう少しで薄毛はよくなる」と前向きに考えましょう！
出産後の体力回復のペースや、薄毛改善のペースには個人差があるので、
５ヶ月目でまだ出産後の薄毛が見られない人もいます。
そして、出産から６ヶ月以上経ってからようやく抜け毛が増えてくるのです。
遅く薄毛が始まって、遅く終わるのはなかなか苦労が多いです。
しかし、出産後５ヶ月のタイミングで薄毛になっていると、それだけ早く改善する
可能性が高いので、５ヶ月で薄毛の方が楽かもしれません。
抜け毛の量や薄毛の深刻さについても、個人差があります。
大量に抜けて一気に生えそろう人もいれば、少ししか抜けなかったのにしばらく
髪のボリュームが戻らない場合もあります。
あまり気にしすぎないようにすることが大切です。
しかし、気にしなさ過ぎて何も対策を打たないのもよくありません。
手軽にできる対策を打って、出産後の薄毛を早く解決しましょう！
自宅で手軽にできる薄毛対策とは、どんな方法なのでしょうか？
■ケラスターゼのシャンプーは出産後の薄毛に効く？
出産後の薄毛を手軽に改善する方法に、シャンプーがあります。
ケラスターゼのシャンプーは、抜け毛対策として有名ですが、効果のほどは？
・「髪のボリュームが出た」という口コミあり
・植物性成分ニュートリオイルが髪と頭皮に潤いを与える
ケラスターゼのシャンプーは抜け毛対策として有名ですが、出産後の薄毛への
効果はあるのでしょうか？
調べてみると、「出産後、ぺたんこになっていた髪のボリュームが増えた」という
口コミがありました。
植物性成分ニュートリオイルが髪と頭皮に潤いを与えてくれるようです。
■オーガニックシャンプーが薄毛改善に効果がある理由
肌が弱い方には、オーガニックシャンプーをおすすめします。
オーガニックシャンプーは、出産後の薄毛に効果を発揮します。
その理由は、頭皮によい効果をもたらすからです。
・髪が育つ頭皮が健康になれば薄毛は改善する
・洗浄成分が強すぎると乾燥したり、油っぽくなったりする
髪が育つには頭皮が健康である必要があります。
そのためには、頭皮に優しいシャンプーを選ぶ必要があるのです。
髪が育ちやすい健康な頭皮は、適度に潤い、適度に脂質があり、赤みやかゆみ
などがない状態。頭皮環境がとても大事なのです。
ですので、シャンプーの洗浄成分が強すぎず、頭皮に必要な潤い、脂質を洗い
流さないオーガニックシャンプーは出産後の薄毛ケアに適しているのです！
出産後は、肌がとても弱くなっていて、今まで大丈夫だったシャンプーでも頭皮に
湿疹が出てしまうことがあります。
そうならないように、刺激の少ないオーガニックシャンプーを選ぶことをおすすめします！
出産後の薄毛を、オーガニックシャンプーと育毛剤で改善した人はたくさんいます。
オーガニックシャンプーは、独特の匂いがあるので好き嫌いが分かれますが、徐々に慣れてきて特に気にならなくなったという人も多いです。
自分に合いそうなオーガニックシャンプーを探してみましょう。
■シャンプー以外に効果がある薄毛対策
シャンプー以外にも毎日できる薄毛対策があります。
効果的なものを集めてみました。
・アロマオイルを焚いてリラックスする
・思いっきり体を動かしてリフレッシュする
シャンプー以外に効果がある薄毛対策は、ストレス発散をすること。
アロマオイルを焚いて気分を落ち着かせたり、思いっきり身体を動かしてリフレッシュしたりすれば、ストレスも解消され薄毛も少しづつ治っていきます。
また、５ヶ月目で体調が不安定な人もいますが、身体をあまり動かしていないことが原因で体調不良を引き起こしている可能性もあります。
ですので、体を少しづつ動かすようにして体力と免疫力を高めるようにしましょう。
子どもと一緒に公園で走り回ったり、散歩したり、家の中で体操をして親子で身体を動かしましょう！
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